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大人の発達障害(ADHD)の特性対策|記憶力をカバーするメモ活用術~ルール編~
ADHD息子の忘れ物対策を続けること20年!せっかくメモをしても活用できないのはなぜ?社会人2年目、ようやく自分でメモ を取るようになって…!?(2022年3月15日)|ウーマンエキサイト(1/2)
炊飯器にカビ、部屋にキノコ…掃除が苦手なADHD夫が変わった理由
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⛩ADHD嫁 on Twitter: "軽率に自分を褒める、褒メモ(ださい)なるものを作ったんだけど、めちゃくちゃ良いよ。 見てると元気になる。 今日は何書こう、書くために何しよう、って頑張れる。 ADHDの人にも、ちょっと元気の出ない健常者にも、全ての人間におすすめする ...
メモ書きの基本ポイントと速く書くコツ 「メモの取り方が下手」と悩む障害者のために | 障がい者としごとマガジン
発達ハック】大人の発達障害かも?という人のためのライフハック集
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大人の発達障害(ADHD)特性対策|メモ活用で記憶力対策
発達障害(ASD/ADHD)の方のメモの取り方 #早稲田メンタルクリニック #精神科医 #益田裕介 - YouTube
大人の発達障害(ADHD)特性対策|メモ活用で記憶力対策
Chikarin!(ADHD) on Twitter: "とりあえずメモする用のノートから、まとめノートに清書してる。書く事は私にとっては一番集中できる時。静かな時間。幸せ。 #ノート #まとめノート #ノート活用術 https://t.co/oTiBaKbKpK" / Twitter
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メモをなくす人向けの解決グッズ2点!ちょっとしたこともすぐメモれる! | 大人の発達障害だった私たちのウェブメディア
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