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ADHD息子の忘れ物対策を続けること20年!せっかくメモをしても活用できないのはなぜ?社会人2年目、ようやく自分でメモ を取るようになって…!?【LITALICO発達ナビ】
大人の発達障害(ADHD)特性対策|メモ活用で記憶力対策
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忘れない、なくさない!「身に着けるメモ」発達障害当事者からも大きな反響 | ハフポスト LIFE
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大人の発達障害(ADHD)特性対策|メモ活用で記憶力対策
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メモを貼ったことを忘れがちなADHDの方必見!おすすめの解決法を紹介
ADHD息子の忘れ物対策を続けること20年!せっかくメモをしても活用できないのはなぜ?社会人2年目、ようやく自分でメモ を取るようになって…!?(2022年3月15日)|ウーマンエキサイト(1/2)
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ADHDとスケジュール管理 | すなおクリニック Q&A
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#ADHDあるある:メモしたことを忘れる・二度と見ない。|綿樽 剛@メンタルを強くする健康習慣|note
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