35年以上の断食経験 70代現役医師が実践する 12時間断食 (サクラムック) | 石原 結實, 石原 新菜 |本 | 通販 | Amazon
16時間の空腹」で疲れ知らず ダイエットにも効く「オートファジー効果」とは？(1/2)〈AERA〉 | AERA dot. (アエラドット)
ファスティングダイエットでカラダの働き好調♪8時間は何を食べてもよし！ | 生活雑貨 Pachira
Vol.10【16時間ファスティング（断食）が起こす奇跡とは〜後編〜】 | 埼玉（所沢・入間）の工務店「ヒロ建工」
Vol.9 【 16時間ファスティング（断食）が起こす奇跡とは〜前編〜】 | 埼玉（所沢・入間）の工務店「ヒロ建工」
知りたい！】～後編～『ファスティング（断食）』について管理栄養士の先生に聞いてみた◎ - ビュートウェルスタイル Beautwell Style
食べないのは12時間だけ！飲み会が続いた時におすすめ「半日ファスティング（断食）」 - 朝時間.jp
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栄養士のお墨付き！挫折した人でも成功する「気まぐれ断食」のススメ｜@DIME アットダイム
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監修ドクターも18kgやせた！糖質オフと“15時間食べない”プチ断食のW効果でやせる｜株式会社主婦の友社 のプレスリリース
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