![鈴木美香 on Twitter: "ザバスウエイトダウンっていうソイプロテインとサイリウムハスク(オオバコ粉末)を、カロリー45%オフ調製豆乳に入れて、人工甘味料液体を混ぜてシェイクした飲み物めっちゃお腹いっぱいになる。 チアシードも入れようかと思ってたけど入る余地 ... 鈴木美香 on Twitter: "ザバスウエイトダウンっていうソイプロテインとサイリウムハスク(オオバコ粉末)を、カロリー45%オフ調製豆乳に入れて、人工甘味料液体を混ぜてシェイクした飲み物めっちゃお腹いっぱいになる。 チアシードも入れようかと思ってたけど入る余地 ...](https://pbs.twimg.com/media/DLiL-NXVwAAHa1W.jpg)
鈴木美香 on Twitter: "ザバスウエイトダウンっていうソイプロテインとサイリウムハスク(オオバコ粉末)を、カロリー45%オフ調製豆乳に入れて、人工甘味料液体を混ぜてシェイクした飲み物めっちゃお腹いっぱいになる。 チアシードも入れようかと思ってたけど入る余地 ...
鈴木美香 on Twitter: "ザバスウエイトダウンっていうソイプロテインとサイリウムハスク(オオバコ粉末)を、カロリー45%オフ調製豆乳に入れて、人工甘味料液体を混ぜてシェイクした飲み物めっちゃお腹いっぱいになる。 チアシードも入れようかと思ってたけど入る余地 ...
![じゅん☆痩せるズボラ飯 on Twitter: "これはインスタに投稿して大好評だった腹持ちえげつない蒸しパンです。昼過ぎまで満腹満足。 ①ボウルにおからパウダー30g、オオバコ8g、卵1個、調整豆乳140g、ラカント30g、BP5g、ココアパウダー小さじ1を入れてしっかり混ぜる ② ... じゅん☆痩せるズボラ飯 on Twitter: "これはインスタに投稿して大好評だった腹持ちえげつない蒸しパンです。昼過ぎまで満腹満足。 ①ボウルにおからパウダー30g、オオバコ8g、卵1個、調整豆乳140g、ラカント30g、BP5g、ココアパウダー小さじ1を入れてしっかり混ぜる ② ...](https://pbs.twimg.com/media/E2OsbyJVIAQUllp.jpg)