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レッスンで使うパンチ】知っておきたいボクシングの基本フォームと4つのパンチ基礎知識 【ボクシングフィットネスジムノア】BOXING FITNESS GYM NOA
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赤穂の天塩【公式】🧂 on Twitter: "@Imagineer_info ありがとうございます😊 FIT BOXINGも何とかやっております。ダッキング、ウィービングで足にも効くんですね‼️ 軽くスクワットさせられてる感じで。" / Twitter
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