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2022.10.29 タカヤマラソンRCのユニフォーム完成 - 60歳からサブスリー！
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リーマントオル@4.29堺シティマラソン10km on Twitter: "6/8(水) タカヤマラソンRC練習会 □500m×5(r90s)×2 1´45-1´42-1´43-1´38-1´42 1´39-1´39-1´44-1´41-1´40死 3´20/km厳しい ラストぶち抜かれ悶絶 □500m×2(r90s)応援走 2´10-2´10 📸人文字｢T｣(タカヤマ)ポーズキメた ...
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